체중 관리 가이드

성견의 약 34%가 과체중입니다. 칼로리 과잉·BCS 오해·내분비 질환이 체중 문제의 3대 원인입니다.

34%

성견 과체중·비만 비율

2.5년

비만으로 인한 평균 수명 단축

4~5점

BCS 이상 체형 목표 범위

체중 문제의 3대 식이·생리 원인

적절한 칼로리 제한만으로도 수명 연장과 관절 보호 효과가 확인됩니다. 사료와 급여 방법이 체중 관리의 핵심입니다.

①

칼로리 과잉 섭취 (간식 포함 총 섭취량 오계산)

34%

북미 성견 과체중·비만 비율 (Lund 2006)

· 비만은 관절염, 당뇨, 심장 질환, 수명 단축과 직결됩니다. German(2006): 비만 개는 정상 체중 개보다 평균 2.5년 일찍 사망합니다.
· 칼로리 과잉의 가장 흔한 원인은 간식 칼로리를 총 섭취량에 포함하지 않는 것입니다. 간식이 하루 총 칼로리의 10% 이상을 차지하면 체중 증가가 가속됩니다.
· 사료 포장지의 '권장 급여량'은 중성화 전 성견 기준인 경우가 많습니다. 중성화 수술 후 MER(유지 에너지 요구량)이 약 15~25% 감소하므로, 중성화 후에는 급여량을 반드시 재조정해야 합니다.
· 자유 급식(free-feeding)은 과식 위험을 높입니다. 하루 2회 정해진 시간에 계량된 양을 급여하는 제한 급식이 체중 관리에 효과적입니다.

②

BCS 오해와 이상 체중 기준 부재

4~5점

WSAVA 기준 이상 체형 BCS 범위

· BCS(Body Condition Score)는 1~9점 척도(WSAVA 2013)로 이상 체중 범위인 4~5점이 목표입니다. 4~5점: 갈비뼈가 쉽게 만져지고 위에서 봤을 때 허리 라인이 보임.
· 주인이 '정상'이라고 느끼는 체형이 이미 과체중(BCS 6~7)인 경우가 많습니다. 과체중 반려견을 키우는 보호자는 정상 체형 사진을 보면 '너무 말랐다'고 느끼는 경향이 있습니다.
· 저체중(BCS 1~3)은 갈비뼈·척추·골반뼈가 뚜렷이 보이고 근육량이 현저히 감소한 상태입니다. 단순 칼로리 부족 외에도 기생충 감염, 흡수 불량 증후군, 기저 질환의 신호일 수 있습니다.
· 체중보다 BCS가 더 정확한 지표입니다. 동일 체중이라도 근육량이 많으면 BCS가 낮고, 지방이 많으면 BCS가 높을 수 있습니다.

③

기저 질환 (갑상선·부신 등 내분비 문제)

갑상선

개에서 가장 흔한 내분비 질환

· 식이·운동 조절로도 체중이 조절되지 않는다면 기저 질환을 의심해야 합니다. 갑상선 기능 저하증은 대사율 저하 → 체중 증가, 무기력증, 좌우 대칭 탈모를 유발합니다.
· 부신 피질 기능 항진증(쿠싱증후군)은 코르티솔 과잉으로 복부 팽만, 다음·다뇨, 근육 위축, 비만을 유발합니다. 이 경우 칼로리 제한만으로는 체중이 줄지 않습니다.
· 저체중의 기저 질환: 만성 신장 질환, 염증성 장 질환(IBD), 외분비 췌장 부전(EPI)이 대표적입니다. EPI는 고칼로리 식이에도 체중이 늘지 않고 지방변·설사가 동반됩니다.
· 6개월 이상 다이어트를 해도 효과가 없거나 갑자기 체중이 늘거나 줄면 수의사에게 갑상선(T4), 혈당, 부신 호르몬 검사를 의뢰하세요.

WSAVA(2013) 기준 1~9점 척도입니다. 4~5점이 이상 체형입니다. 체중(kg) 숫자보다 BCS가 더 정확한 지표입니다.